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好きな事って
初めまして、私は長野市に住んでいる主婦でアコって言います。
生まれ育ったのも全て長野市内なんですけど、結婚後の今も長野市に住んでいて、2人の娘と猫のマリリンと旦那の5人家族で、マイホーム購入と言う夢も果たして幸せに生活しています。
最近は時間が経つのがすごい早いけど、娘たちにはホントゆっくり成長していってもらいたいって思っていて、色んな事に挑戦とかしてもらって、何が将来の好きな事とかって言うのを見つけて欲しいって思っていますよ。
私は、子供の頃はあんまり勉強が好きじゃあなくて、朝陽小学校→三陽中学校→篠ノ井高校って進学したんですけど、本当は大学も行きたかったけど、結局は偏差値も足らずに専門学校に行きました。
私の友達は結構、信州大学とか松本大学とか長野大学とか東京の大学とかに行ったりしていたんで、羨ましく思っていたんですけどね。
大学生活と専門学校では、なんか違う気がして、サークル活動とかゼミとか？なんか大学の方が楽しそうだって思っていましたからね。
まあ勉強が全てじゃあないですけど、何でも良いので、好きな事とか打ち込める事とかがあった方がやっぱり良い生き方だと思いますから(^o^)／
そんな私もアラフォー世代に入ってきて、自分の好きな事って言ったら最近は美容に興味が出てきて力を入れていて、知り合いの人が運営している美容品グッズを購入したり、エステサロンに行ったりしていますよ。
ダイエットとかの目的もあるんですけど、運動は子供の頃から好きで三陽中とか篠ノ井高の時は陸上部に入っていましたからね、今でも体を動かすのは好きですし、筋トレとかもしていますよ！
最近のちょっとした悩み
私は30過ぎてチョットしたぐらいから、顔のホホと首と胸の間ぐらいにあるシミが気になり始めて、そこからずっとファンデーションとかコンシーラーで隠しています。
一時はシミを消そうとホワイトニングクリームを使っていたりしたんですけど、全く消えなかったんで、シミって化粧品とか美容液では消えないんだって思っていて、それ以降は化粧で隠しているって感じですね。
顔の肌とかよく見てみると結構シミ予備軍とかもあったりして不安になったりもするって言うのもあるんですけど、一生シミ隠しをしないといけないって思うとなんか嫌になってきますよね？
私は陸上部だって若い時の日焼けとかも関係しているのかも知れませんけど、35歳前後ぐらいに昔の肌へのダメージとかがシミになって出てくるって言うのを聞いたんで、そうかもしれませんね。
娘たちと一緒に写真撮る時なんかには結構嫌なもんで、肌質とかに明らかな違いがあるし、シミとかシワも気になるしで絶対に嫌って思ってしまいます。
でも娘たちは、携帯の写メとかもよく撮ろうとしてくるし、スノーとかティックトックとかでも、たまにこっちを映してくるけど、いっつも逃げていて映らない様にしています・・・
そんなシミで悩んでいる時なんですけど、美容皮膚科でのシミ取りレーザー治療がかなり効果的で良いって言うのを知り合いから聞いて、興味津々でもうシミ取りを受ける気満々で居たりします(笑)
私は長野駅近くで働いているんで、ちょど湘南美容クリニックの長野院が長野駅近くにあるって言うので行きやすいって言うのもあって、不安な事もあるんですけど、まずは無料カウンセリングに行ってみようって思っていますよ！
長野駅近くでシミ取りが得意なのはココ！
・湘南美容クリニックの長野院
シミ取り治療を受ける時に一番気になるのが安全面だと思います。
シミ取りとかレーザーの跡が残らないか？肌が余計に汚くならないか？シミが余計に目立ったりしないか？って心配ですもんね。
そう言う時にシミ取り治療を受けている人が多いって言う事でちょっと安心感を感じますし、変な事にはならないって言うのとか、効果も高いからって事も思いますよね。
過去の症例数が10万件以上と多いのって言うのは、湘南美容クリニックの特徴だとおもうんですけど、やっぱりちょっと安心感はありますよね？
料金面もシミの種類（老人性色素班とか肝斑とか雀斑）と大きさ別で明確なんで、そういった点でも安心出来るし、とりあえずは自分のシミの種類と大きさをカウンセリングで診てもらう事からスタートですね。
※電話は混み合っている為、ネット予約の方が早いみたいです。
カウンセリング無料です。
Q、シミ取りレーザー治療の料金
【シミ取りレーザーの料金（Qスイッチモード）】
- 2ｍｍ以下・・・2430円
- 4ｍｍ以下・・・4050円
- 6ｍｍ以下・・・5670円
- 10mm以下・・・8100円
- 16ｍｍ以下・・・13,770円
- 22ｍｍ以下・・・16,630円
- 30ｍｍ以下・・・24,300円
【レーザートーニングの料金（トップハット型）】
- ホホのみ1回・・・2800円
- 全顔1回・・・7500円
- ホホのみ5回・・・26,000円
湘南美容クリニック長野院のアクセス
| 住所 | 長野県長野市末広町1355-5 ウエストプラザ長野6階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR長野駅（善光寺口）直結 |
| 行き方 | JR長野駅の善光寺口を出たら直ぐって感じで、ＭＩＤＯＲＩに入って2階の連絡通路みたいなところを通った先に、ウエストプラザ長野があります。 |
| 診療時間 | AM9:00～PM6:00（予約制） ※休診日は火曜日と木曜日 |
長野駅近くでシミ取りが上手いのは？
長野市内とJR長野駅周辺のシミ取りの美容皮膚科、クリニック、内科、総合病院などなど調べてみたんですけど、意外に長野市って少ないなって思います。
松本市とか長野県内での医療機関は多いんですけど、長野市内はちょっと少な目でしたね。
JR長野駅近くでシミ取りレーザー治療とかピーリング治療、点滴などが上手なのは、受けた人数が多いって事で見ると、湘南美容クリニック長野院が良いのかなって思います。
10万件以上の症例数と比例しやすいって思うんですけど、それだけ指示されているって事ですからね。
また、湘南美容クリニックって受けた人が多いってだけじゃあなくて、レーザー治療、ケミカルピーリング、内服薬、外用薬、点滴、ハイドロキノン、トレチノインなどなど色んな方法があるって言うのも良いって思うんです、
レーザーが怖いって言うのなら、他の治療法を選べたりもしますし、シミの種類とか肌の状態とか見ながらって、決めていけるんで良いですよね？
安全面とか安心感、効果、料金などのバランスとか見ながらシミ取り出来るし、料金の安さも魅力です！
皮膚科よりも美容クリニックの方が料金は安めなんですよね。
長野市内のシミ取り（一覧）
| 医療機関名 治療名 | 住所 | 電話番号 | 公式サイト |
|---|---|---|---|
| JUN CLINIC ジュンクリニック Qスイッチレーザー、IPL、ロングパルスレーザー、プラズマ、エレクトロポレーション | 長野県長野市南長野北石堂町１４０２ かるかや山の交差点近く | 026-225-9191 | 公式サイト |
| 城本クリニック 長野院 イオードレーザー、アレキサンドライトレーザー、サーマクール、ePlus、フォトフェイシャル、フォトRF(オーロラ)、Eライト、E-max、ウルセラ、ウルトラフォーマ3、ダブロS＋、レーザートーニング、レーザーピール、ポラリス、ダーマローラー、ダーマヒール | 長野県長野市鶴賀南千歳町８２６ シーワンビル5F（1Fにスターバックスカフェ） | 0120-107-929 | 公式サイト |
| 上野医院 ﾋﾟｺｼｭｱ、ズーム・スポットハンドピース、トーニングハンドピース、フォーカスレンズ | 長野県長野市三輪４丁目６-２ 上野ビル1F（長野信金近く） | 026-232-2861 | 公式サイト |
| 児島医院 レーザーフェーシャル | 長野市大豆島１９３８-４ ひまわり幼稚園近く | 026-267-0811 | 公式サイト |
| まゆみ田クリニック | 長野市檀田２丁目１６-８ 長野北メディカルビレッジ（西友長野北店近く） | 026-259-1555 | 公式サイト |
| アクアクリニック長野院 | 長野市栗田９９１-１ 長野駅東口近く | 0120-228-823 | 公式サイト |
| わかこ皮ふ科クリニック ピコセカンドレーザー、IPL光治療、ゼオスキンヘルス、エレクトロポレーション、ケミカルピーリング | 長野市若里4-14-35 荒木南停留所近く | 026-217-1230 | 公式サイト |
| おさだ形成皮ふ科クリニック 医療用レーザー、ハイドロキノン配合製剤 | 長野市大字三輪１３１７-１０ 長野大通り沿い | 026-232-4874 | 公式サイト |
| 長野赤十字病院 | 長野市若里５丁目２２-１ 長野若里郵便局近く | 026-226-4131 | 公式サイト |
| 山口形成外科 ケミカルピーリング | 長野市南長野妻科４１７ 長野県妻科庁舎近く | 026-238-1270 | 公式サイト |
| 池田眼科 レーザーフェイシャル、ハイドロキノン、トレチノイン | 長野市松岡２丁目９-１７ 松岡停留所近く | 026-222-7272 | 公式サイト |
| 長野市民病院 QスイッチNd:YAGレーザー、NatuLight：ナチュライト | 長野市富竹１３３３－１ 東富竹諏訪社近く | 026-295-1199 | 公式サイト |
長野県内のシミ取り（一覧）
| 医療機関名 治療名 | 住所 | 電話番号 | 公式サイト |
|---|---|---|---|
| 戸狩診療所 レーザーフェイシャル、ＣＯ2レーザー（炭酸ガスレーザー）、アレックス（Ｑスイッチ・アレキサンドライトレーザー） | 長野県飯山市大字常郷１１７-５ | 0269-65-3995 | 公式サイト |
| 東京青山クリニック松本院 高周波タッチレーザー | 野県松本市中央２丁目３-２２ ヤマザキ屋ビル4F（リーガル靴店の上） | 0120-977-089 | 公式サイト |
| クリニカタナカ フォトフェイシャル・フォトRF | 長野県松本市大手３丁目４-３ | 0263-36-0016 | 公式サイト |
| 渡辺皮膚科・形成外科クリニック メソアクティス、BBL、ケミカルピーリング | 長野県上田市小牧374-3 | 0268-29-1112 | 公式サイト |
| 太田皮膚科クリニック ケミカルピーリング | 長野県安曇野市堀金烏川５０２６-６ | 0263-31-6363 | 公式サイト |
| 久保田皮膚科医院 ハイドロキノン配合軟膏、トラネキサム酸 | 長野県伊那市中央５０５０ | 0265-72-1200 | 公式サイト |
| ユイメディカルクリニック 松本医院 トレチノイン・ハイドロキノン、Pフォトフェイシャル | 長野県松本市高宮中１-４１ エランビル2F | 0120-244-451 | 公式サイト |
| まさのメディカルクリニック レーザートーニング | 長野県北佐久郡軽井沢町長倉７４８-３ | 0267-44-3800 | 公式サイト |
| はせがわ皮ふ科クリニック トレチノイン・ハイドロキノン漂白療法 | 長野県佐久市岩村田１８０１-２ | 0267-78-3116 | 公式サイト |
| スザカ皮膚科クリニック イオン導入・超音波導入、レーザートーニング、Ｑスイッチレーザー、液体チッ素治療、炭酸ガスレーザー | 長野県須坂市大字須坂北横町1288-2 | 026-248-6612 | 公式サイト |
| しのはら形成・皮ふクリニック ロングパルスアレキサンドライトレーザー | 長野県佐久市岩村田観音堂２１０４-１ | 0267-67-8825 | 公式サイト |
| さなだクリニック | 長野県上田市真田町長３９０８-１ | 0268-72-0711 | 公式サイト |
| Rei クリニック | 長野県松本市 中央1丁目25番1号 犬飼ﾋﾞﾙ1階 | 0263-39-9366 | - |
| 東京美容クリニック | 長野県飯田市上郷飯沼1575 ジャスコ飯田店2階 | 0265-52-0212 | - |
| どひ皮膚科クリニック ピーリング、レーザー治療 | 長野県松本市島立１７９７-３ | 0263-40-3331 | 公式サイト |
| ふじた形成外科・皮膚科クリニック Qスイッチルビーレーザー、Qスイッチルビーフラクショナルレーザー、フォトフェイシャルM22 | 長野県松本市中央4丁目9-51 イオンモール松本 晴庭3階 | 0263-87-2248 | 公式サイト |
| みゆきの坂風上がりクリニック | 長野県松本市寿中1-9-23 | 0263-86-5502 | 公式サイト |
| 伊那中央病院 IPL、Ｑ Ruby LASER、レーザーフェイシャル、Nd・YAGレーザー | 長野県伊那市小四郎久保1313番地1 | 0265-72-3121 | 公式サイト |
| ＲＩＭＹＵ | 長野県安曇野市豊科高家５２４３-１ | 0263-73-7200 | 公式サイト |
| ももせクリニック レーザーフェイシャル、ケミカルピーリング | 安曇野市三郷温2645-3 | 0263-77-1188 | 公式サイト |
| 佐久平よつばクリニック 炭酸ガスレーザー、内服薬やハイドロキノン外用 | 長野県佐久市佐久平駅北27-1 | 0267-66-0428 | 公式サイト |
