渋谷で働いているOLです。
私は渋谷駅近くの会社で働いているOLでマコって言います。
こんにちは(^^)
新卒で入ってからずっと渋谷勤務なんですけど、大学の頃から渋谷では、バイトしたりよく遊んでいたので職場も渋谷になってホントに良かったって思っています。
最近は、仕事帰りとかにはあんまり遊びには行かないけど、ちょっと何処かに寄って帰るとかって言ったら会社の飲み会とかぐらいですけどね。タコベルの雰囲気が好きなのでたまに寄っていますけど！
私が渋谷で働き出してからまだ数年程度しか経っていないんですけど、大学の時のアルバイトも渋谷だったので、なんかもっと長く働いている様な気がしていますけど、完全なる私の気のせいですね・・・
そんな私は、生まれも東京都内なんですけど、今もまだ実家の中野区から渋谷まで平日は会社に通勤、週末は友達と遊びみたいな感じで渋谷に来ることが多いです。←毎週じゃあないよ・・・
そんな感じの渋谷大好きな私ですけど、最近ちょっと肌荒れとか乾燥肌とかスキンケアに関して色々と調べたりしているんです。
まあハッキリ言うと顔のシミがなんか目立ってきたって事があって、少し悩んでいるんですけどね。
シミ取りしたいけど
シミが気になりだしてから、色々と美白化粧品とかホワイトニングクリームであれが良いとかコレが良いとかって事を友達から聞いたり、会社の同僚と話したり、ネットで見つけたりって感じでかなりの数は試してみました。
でも効果がないので続ける事が出来ないし、乾燥肌だけども脂性って言う矛盾みたいな肌質で、強すぎる化粧品は肌が突っ張ったりして明らかに肌に合わないのも結構多いですよね？
高校の時からの友達で今でも一緒に遊んでいる子がいるんですけど、その子と話している時に医療機関でのシミ取り治療って短期間で綺麗に取れるって言うのを聞いて知っていたので、興味がすごいあったんです。
化粧品とか美白クリームとかではダメかも？って思っていた時だったので、私もクリニックとかのシミ取りレーザー治療とかの話を聞きに行ってみたいなって思っていたし、CMでもシミ取りレーザー治療のCMとかよく流れてますよね。
料金もそこまで高くないし、安全に綺麗にシミが取れるのならレーザーで取ってしまった方が楽で良いに決まっているので、まずは教えてもらった医療機関のカウンセリングに行ってみようって思っています。
教えてもらったクリニックが大手で渋谷駅周辺にも店舗があったのでちょうど良くて、会社帰りとかにも行く事が出来るので、アクセスも通い易いって感じだったので、ホントちょうど良かったんです。
渋谷駅近くのシミ取り治療ならココ！
【品川スキンクリニック渋谷院（品川美容外科渋谷院）】
教えてもらった中でも実際に友達が通ったのがココだったのもあるし、一番良さそうな気がしているのがこの品川スキンクリニックの渋谷院なんですよね。
実際に受けた事がある友達も満足度高くて良かったって言っていたし、シミ取りのレーザー治療の種類も多いし、レーザー使わない治療法もたくさんあって、料金もサイトで確認してみたらとても安いんです。
勿論シミの大きさとか範囲とか数とかにも寄るし、治療が1回で終われば良いのだけども、何回か照射してもらわないと消えない事もあるので、まずはしっかりとカウンセリングで状態を診てもらいたいと思います。
ちなみにレーザー治療の場合は、920円のお試しと言うのが最安値で、レーザートーニングが2500円、Qスイッチヤグレーザーとかが4000円とかの価格設定になっていましたよ。
安心+安全
【湘南美容クリニック（渋谷院と渋谷アネックス院）】
CMでよく見ていて気になっていたのもあるし、レーザー治療だったらココが安いと友達も言っていたのが、湘南美容クリニックなんです。
最近はCMでシミ取り、しわ取り、ほうれい線治療なんかも放送しているし、二重とか豊胸、脂肪吸引や勿論レーザー脱毛の人気も高いですよね。
CMでのレーザー治療は8100円で1ｃｍのシミの大きさの場合で、それ以下だともう少し安く（最安値で2430円）なるし、1ｃｍよりも大きいシミだともう少し高くはなるみたいです。
肝斑に良いとされるレーザートーニングは、頬のみ1回で2800円（お試しなので終了の可能性もあり）、全顔1回で7500円で受けれるので、レーザ治療に関してはホント安いですよね。
レーザーが激安
【渋谷美容外科クリニック】
渋谷駅からも近くて通い易そうなのが渋谷美容外科クリニックです。
ネットで渋谷駅周辺のシミ取りとかで探した場合、結構ココの名前を目にする事が多かったのですが、料金で比較すると品川とか湘南とかの方がちょっと安めかなって感じです。
一般的なシミ（老人性色素班）のQスイッチヤグレーザー3mm未満で3000円、肝斑用のレーザートーニングはなぜか高くて3万とか5万とかって言う金額設定だったです。
ケミカルピーリングは、1回5000円で初回限定と言うのもありました。
渋谷駅からも近い
各院のアクセス
【品川スキンクリニック渋谷院（品川美容外科渋谷院）】
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂2-3-2 大外ビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR渋谷駅のハチ公改札から歩いて1分 |
| 場所・行き方 | 忠犬ハチ公像の所から道路渡った反対側になるんですが、大きな品川美容外科と言う看板も目印になると思います。 1階が三井住友信託銀行のビルが大外ビルです。 |
| 診療時間 | AM10：00～PM8：00 （※土･日･祝日も診療） |
【湘南美容クリニック（渋谷院）】
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町20-11 渋谷三葉ビル5階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR渋谷駅ハチ公口 |
| 場所・行き方 | 忠犬ハチ公像の所からツタヤの方向に行って、ツタヤを左側にして真っ直ぐ進んで、井之頭通りを左に曲がります。 エルメス西部渋谷店を過ぎてすぐ、渋谷ロフトの手前のビルが渋谷三葉ビルです。 |
| 診療時間 | AM9:00～PM6:00（ ※不定休） |
【湘南美容クリニック（渋谷アネックス院）※女性限定】
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷3-18-8 大野ビル6階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR渋谷駅新南口 |
| 場所・行き方 | 16ｂって言う出口が一番近いのですが、目印としては、渋谷ヒカリエ、渋谷警察署のある明治通り沿いになります。 ローソンとカフェドクリエを超えて、はなまるうどんの向かい側ぐらいに大野ビルがあります。 |
| 診療時間 | 10:00～19:00 （※年中無休） |
【渋谷美容外科クリニック】
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-14-9 藤和宮益坂ビル8・9F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR「渋谷駅の宮益坂口 |
| 場所・行き方 | 宮益坂口を出て、シブヤボウリング方面、ファミリーマート宮益坂下店の反対側で、かつやの渋谷宮益坂店も目印です。 かつやの隣のビルの8階と9階です。 |
| 診療時間 | 月・木・金（祝日をのぞく）・・・11:00～14:00、15:00～23:00 火～水・・・11:00～14:00、15:00～20:00 土・日・祝・・・10:00～14:00、15:00～19:00 |
スリムビューティハウス 表参道店・渋谷総本店
シミ取りの医療機関でレーザー治療も良いけれども、エステサロンのフェイシャルエステもおすすめです！
シミ予防、乾燥肌対策、ニキビケア、毛穴の洗浄、美白、毛穴の引き締め、美肌、顔のたるみ取りなどなどスキンケアとかに興味があるのならフェイシャルエステも受けてみた方が良いって思いました。
お試し体験コースが安いのが魅力的なのですが、1000円ぐらいから受ける事ができるので、激安ですよね？
渋谷駅近くの表参道店がアクセス良いんですけど、渋谷総本店があったんですけど、無くなってしまったのが唯一のデメリットです。
骨盤ダイエットビューティーコースも500円って激安ですよ♪
スリムビューティハウス 表参道店の住所
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前3-3-8 LA GRACIA表参道3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千代田線・銀座線・半蔵門線 表参道駅A2出口 |
| 場所・行き方 | ローソン神宮前三丁目店の入っているビルがGRACIA表参道です。 |
| 営業時間 | 平日11：00～21:30、 土10：00～20:30、 日、祝10：00～19：30 不定休 |
| コース名 | 毛穴引締め美顔体験 ハリぷるエイジング美顔体験 ブライダルエステ |
| 渋谷総本店 | 渋谷総本店（東京都渋谷区渋谷2-9-8 SBH青山通りビル6F）は無くなっていて本社になっています。 ※渋谷区には表参道店になります。 |
シミ取り治療にはたくさんの種類があるよ
渋谷区とか渋谷駅周辺の医療機関（美容外科・クリニック・皮膚科・内科）などを調べてみましたよ。
基本的にはやっぱりレーザー治療が多くて、老人性色素班用のレーザー治療と肝斑用のレーザートーニングが多くて、Qスイッチルビーレーザーとかヤグレーザーなどの機器を使用している医療機関が多かったです。
あと、ピーリングっていう薬剤塗布の治療もあるのですが、ケミカルピーリング始めいくつかの種類のピーリング治療があるみたいですね。
ピーリングに関してはレーザーがちょっと苦手とか怖いって言う人にも良いのかも知れないし、シミの状態とかにも寄ると思うのでカウンセリングでしっかりと診察してもらいたいですね。
他のシミ取りは、外用療法（トレチノイン酸・ハイドロキノン）、内服療法（ビタミンC・トラネキサム酸）、ビタミンC注射・点滴などの治療もありましたよ。
ハイドロキノンは、よく聞く成分の名前だけども化粧品とかにも使われていて、最近注目の美白の成分で肌の漂白剤って言われていますね。
シミ、色素沈着などへの効果が期待できると言われているのが、ハイドロキノンです！
私は大学は東海大学に行ったのですが、その時に結構友達がボディボードとかにハマったりしていて、ちょっとだけ海で遊んだりしていたのですが、その時に浴びた紫外線が今のシミの原因かなって思ったりしています。
あと、私は緑野小学校から緑野中学校→鷺宮高校→東海大って進学したのですが、小学校から高校までは結構おばあちゃんの家の近くの海に行ったり、プールに行ったりしていたので、夏休みの時にも日焼けで真っ黒だったんですよね。
これからは、夏の紫外線と日焼けは絶対に気を付けないとですね。
日焼け止めクリーム塗ったり、帽子被ったり、サングラスかけたり、夏でも長袖を着たり、UVカットもしておかないといけません！
ストレスと暴飲暴食もだけども(゜.゜)
渋谷区のシミ取り医療機関（一覧）
| 医療機関名 | 住所 | 電話番号 | 公式サイト |
|---|---|---|---|
| 渋谷フェミークリニック美容皮膚科 レーザートーニング、フォトRFSR、アクシダーム、シミレーザー、ケミカルピーリング、Co2レーザー | 東京都渋谷区神南１丁目２２-８ 渋谷東日本ビル8F（渋谷マルイ近く） | 0120-388-876 | 公式サイト |
| 共立美容外科・美容皮膚科 渋谷院 Qスイッチヤグレーザー、メドライトC6、IPLフォトフェイシャル | 東京都渋谷区 渋谷１丁目２４－６ マトリクス・ツービル8F（渋谷駅宮益坂口） | 0120-340-428 | 公式サイト |
| 渋谷の森クリニック 医療美肌マッサージ、ハイドロキノン、トレチノイン、プラセンタ注射、Qスイッチヤグレーザー | 東京都渋谷区神宮前６丁目１８-１ 明治神宮前駅が最寄り | 03-3409-5959 | 公式サイト |
| GLOWクリニック渋谷院 ミルクピール、マッサージピール（PRX-T33） | 東京都渋谷区渋谷１丁目８-３ 1Fにドトールコーヒー | 0120-705-822 | 公式サイト |
| コスメディカルクリニック シンシア渋谷院 フォトブライト治療（ライムライト）、QスイッチYAGレーザー、炭酸ガスレーザー、トラネキサム酸 | 東京都渋谷区宇田川町33-8 塚田ビル5F（パン屋さんVironが近く） | 03-6809-0029 | 公式サイト |
| emiスキンクリニック松濤 Qスイッチアレキサンドライトレーザー、フォトブライトフェイシャル、CO2レーザー、ケミカルピーリング、イオン導入 | 東京都渋谷区松濤１-７-１０-１０１ オーチャードホール入口正面 | 03-3468-3711 | 公式サイト |
| 渋谷DSクリニック渋谷院 レーザーフェイシャル、フォトフェイシャル、ケミカルピーリング | 東京都渋谷区渋谷3-11-2 パインビル1階（サイゼリヤ 渋谷新南口店近く） | 0120-951-135 | 公式サイト |
| アサミ美容外科渋谷院 CO2フラクショナルレーザー、フォトフェイシャルM22 | 東京都渋谷区宇田川町３６-２ ノア渋谷12F東急ハンズ前 | 0120-605-489 | 公式サイト |
| アイリス美容外科 e-max、フォトRF（オーロラ）、フラクショナルレーザー | 東京都渋谷区渋谷３丁目１６-２ ニュー三水ビル６F（地下鉄16-B改札） | 03-5778-3666 | 公式サイト |
| 東京イセアクリニック渋谷院 セルリアンタワーイセアクリニック | 東京都渋谷区桜丘町26-1 セルリアンタワー東急ホテルロビー階 | 0120-963-866 | 公式サイト |
| ドクターミナガワ渋谷整形 ミックスピール、ユーブロック、キュリアレーザー、ハイドロキノン、プラセンタ注射 | 東京都渋谷区桜丘町１６-１５ カーサ渋谷（ドトールコーヒー近く） | 0120-002-266 | 公式サイト |
| 明治通りクリニック 炭酸ガスレーザー、炭酸ガスレーザー、エッジフラクショナル、P-フェイシャル | 東京都渋谷区神宮前６-１９-１４ 神宮前ハッピービル | 03-6418-4411 | 公式サイト |
| 池田ゆう子クリニック 豊胸と脂肪吸引 | 東京都渋谷区神南１丁目１１-１ 渋谷市野ビル | 0120-037-637 | 公式サイト |
| アクネスタジオ渋谷 | 東京都渋谷区宇田川町１３-８ ちとせ会館6階（地下出口3） | 0120-427-800 | 公式サイト |
| 渋谷皮フ科医院 肝斑治療、肌質改善フォトRF、ALEX(アレキサンドライトレーザー）、ケミカルピーリング | 東京都渋谷区渋谷２丁目２２-１０ タキザワビル7F（１５番出口） | 0120-213-291 | 公式サイト |
| サカイクリニック62 メソアクティス、シルクピール、フラクショナルレーザー | 東京都渋谷区道玄坂１丁目１８-５ 渋谷AXヒルズ9F（ナチュラルローソン近く） | 03-6455-1813 | 公式サイト |
| マグノリア皮膚科クリニック しみ・ソバカス・肝斑・ADM | 東京都渋谷区渋谷１丁目８-７ 第27SYビル5A（ENEOSガソリンスタンドが向かい） | 03-3486-7855 | 公式サイト |
| 高木スキンクリニック | 東京都渋谷区宇田川町３６-２ 山和渋谷ビル3F | 03-3462-2807 | - |
| 渋谷セントラルクリニック フォトフェイシャルM22、ケミカルピーリング(サリチル酸マクロゴール) | 東京都渋谷区渋谷１丁目２４-６ マトリクス・ツービル6階（10番出口） | 03-6427-6425 | 公式サイト |
| 渋谷イースト・クリニック I2PL（Nordlys）、Qスイッチレーザー | 東京都渋谷区渋谷１-１４-１４ ヒカリエ側のビックカメラ宮益坂店の近く | 03-3486-8603 | 公式サイト |
| ヒラハタクリニック | 東京都渋谷区渋谷1-24-6 マトリクス・ツービル9F（10番出口） | 03-3400-3288 | 公式サイト |
| たか子クリニック アキュティップ、ライムライト | 東京都渋谷区桜丘町１６-１４ ドルチェ渋谷（楽器屋KEYの近く） | 03-5459-7943 | 公式サイト |
| 南クリニック渋谷院 | 東京都渋谷区渋谷1丁目24-2 渋谷百瀬ビル8F（宮益坂口） | 03-5468-7595 | 公式サイト |
| 渋谷スキンクリニック レーザーフェイシャル | 東京都渋谷区神南１丁目３-４-3F 神南ビル（渋谷消防署近く） | 03-6455-1900 | 公式サイト |
| 高山ホワイト皮膚科クリニック恵比寿 ナチュライト、レーザー、ハイドロキノン、レチノイン、トラネキサム酸 | 東京都渋谷区恵比寿西２丁目１１-９ 東光ホワイトビル3F（恵比寿駅近く） | 03-5728-8013 | 公式サイト |
| 表参道美容皮膚科原宿本院 Qスイッチヤグレーザー、フォトシルクプラス、アキュチップ、メドライトC6、炭酸ガスレーザー、フラクショナルCO2レーザー | 東京都渋谷区神宮前1丁目19-11 はらじゅくアッシュビル7階B（原宿駅竹下口前） | 0120-035-252 | 公式サイト |
| 渋谷駅前おおしま皮膚科 フォトフェイシャル次世代IPL光治療 | 東京都渋谷区桜丘町25-18 NT渋谷ビル3F（エポスカードATMの右側） | 03-3770-3388 | 公式サイト |
| 恵比寿YSクリニック そばかす、雀卵班、老人性色素斑、肝斑 | 東京都渋谷区恵比寿1-13-1 鈴木ビル2F（JR恵比寿駅東口） | 0120-956-099 | 公式サイト |
| シロノクリニック恵比寿 シミ 肝斑 ソバカス くすみ しわ たるみ | 東京都渋谷区広尾1-1-40 恵比寿プライムスクエアプラザ2F | 0800-222-1403 | 公式サイト |
| YAG BEAUTY CLINIC レーザートーニング専門 | 東京都渋谷区渋谷1-24-15 FPG渋谷宮益ビル8F | 0120-915-959 | 公式サイト |
| 代々木上原エステサロンAnne（アン） 東京ワックス脱毛協会・直営店 | 東京都渋谷区西原3-1-10-302 | waxandnail@gmail.com | 公式サイト |
